SEMINAIRE HALTERO - DIMANCHE 17 MAI FORMATION

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SEMINAIRE HALTERO - DIMANCHE 17 MAI FORMATIONRejoignez nous pour un sminaire exceptionnel d'une journe ddi l'arrach et de l'paul jet. Dirig par Jose Gallant, haltrophile Canadienne de haut niveau championne continentale et Louis le Guennec, Coach d'athltes internationaux & coach de Powercamp. Informations : Le Dimanche 17 Mai 2025 9h30 17h30 Limit 16 places BONNE matrise de l'overhead squat et du front squat requise Au programme : Amlioration de la technique. La nutrition de la performance

C’est une méthode rationnelle

ce coupe-vent est léger

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Lorsque la tolérance à la charge diminue

· Des performances qui augmentent parce que le mouvement est bien exécuté

Une tolérance musculaire élevée

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Semaines 9 — 12

Ton dos te limite dans tes entraînements

sans préparation spécifique à une compétition

Des haltérophiles de niveau national et international l’ont suivie

en reprenant les différentes étapes

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