Communiquer sa colère sans perdre le contrôle Format:papier

Communiquer sa colère sans perdre le contrôle Format:papierFaire une colre une fois de temps en temps est tout fait naturel. Cela assure l'quilibre des relations, permet d'vacuer les penses ngatives et donne l'occasion de dcharger un surplus d'nergie. Pourtant, se fcher trop souvent sans pouvoir retrouver son calme par la suite est mauvais signe; la seule solution est d'y voir. Il existe des causes gnrales et des contextes personnels qui provoquent les emportements. Chaque tre humain tant unique, il s'agit de

la même question informulée

du cou et des épaules

de construire un nouveau paradigme basé sur l'expérience plutôt que sur un système de croyances

il faut de la volonté

devenu receleur

agir et aimer

L'intérêt tourne vite à l'horreur: il y a présence de sang

mais ils rendent à coup sûr les relations plus complexes

nous refoulons trop de sentiments pénibles et nous souffons plus que nécessaire

peuplées d'éblouissements mais aussi d'écorchures et de passages à vide

Gilbert Langevin

Si vous êtes sur le point de perdre foi en l'être humain